CONSEJOS Y ADVERTENCIAS SOBRE LA UTILIZACION DEL PROTECTOR SOLAR La exposición al sol aumenta el riesgo de cáncer de piel, acelera el envejecimiento, estimula aparición de manchas y produce daños oculares, por lo tanto:

• • Evite exponerse al sol cuando la radiación es más fuerte, o sea entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

Recuerde que las nubes permiten el paso de la radiación UV (rayos del sol).

• •       Use un protector solar, con índice de protección solar mayor de 15 SPF (amplio espectro), de acuerdo al tipo de piel, zona del cuerpo, edad y circunstancias de exposición.
  •        La aplicación de la crema protectora reduce el riesgo de graves perjuicios para su salud, por lo tanto su uso no es solamente para prolongar la exposición al sol.
•       Se sugiere utilizar protectores solares que hayan sido abiertos o usados en un período menor a un año.
  •        Incremente el uso del protector solar durante actividades al aire libre y no olvide aplicar también bloqueador solar en los labios.
•       Es necesaria la re-aplicación del protector solar para mantener su efectividad, ya que este protege la piel de forma efectiva de 4 a 6 horas, como máximo. 

      Recuerde re-aplicar luego de sudoración intensa, nadar o bañarse, haberse secado con    toalla y durante la exposición al sol prolongada.

• •       Aplique el protector solar sobre la piel seca en cantidad generosa, de forma uniforme y media hora antes de la exposición al sol.
  •       Es importante que incremente la protección combinando medios físicos como sombreros de ala ancha, cachuchas, gafas con protección UV y camisetas.
•       Extreme las precauciones en las partes del cuerpo más sensibles al sol: cara, labios, cuello, cuero cabelludo, hombros, escote, orejas y manos. 
  

Recuerde vigilar los cambios de color, forma tamaño de pecas o lunares, aparición de lesiones en la piel y siempre consultar a su dermatólogo en estos casos.